Поставьте любимую музыку партнёра/ши. В ответ на знакомые ритмы мозг генерирует щедрую дозу дофамина. Чем его больше, тем ярче ощущения. Добавьте саундтрек к сексу — и так мощному источнику гормона удовольствия — и вы переживёте невероятно яркий опыт.
Составьте вместе несколько плейлистов из любимых треков или подсмотрите плейлисты в нашей специальной подборке в разделе «Подготовка».
Какую подборку выбрать — медитативную, страстную или пожёстче — решайте в зависимости от того, какое настроение вы хотите придать сексу.
Двигайтесь в такт с музыкой, наслаждайтесь вибрациями и единением друг с другом.