Сумасшедшая популярность Саши Грей уже позади, и анальный секс перестал быть прерогативой порно-звёзд и первостепенной мужской фантазией. Но определенно, эта практика требует деликатности, подготовки и, конечно, обоюдного желания.
Подготовка
Итак, вы решились попробовать анальный секс. Чтобы процесс прошел комфортно и безопасно, рекомендуем подойти к нему деликатно и со всей ответственностью.
- Приём пищи — минимум за пару часов до предполагаемой практики.
- Чтоб вас не беспокоил запах и нежелательные следы, примите мягкое слабительное, например Микролакс.
- Убедитесь, что обстановка комфортна и безопасна: привычная атмосфера спальни, постоянный партнёр, приятное настроение.
- Обсудите, что и как вы хотите осуществить в процессе анального секса. Это будут анальные игрушки, пальцы или член. Договоритесь о стоп-слове.
План действий
Первый анальный секс сродни первому сексуальному опыту. Он требует чуткой прелюдии и соблюдения осторожности.
- Хорошо разогрейте партнёра/шу. Пусть прелюдия будет долгой — поцелуи, поглаживания, медленное раздевание. Возбуждение — ключевой фактор удовольствия. Расслабьте партнёра/шу. Сделайте эротический массаж, разомните ягодицы и внутренние поверхности бёдер.
- Постепенно приступайте к делу. Мягкими движениями пальцев проводите вокруг сфинктера, касайтесь языком. В качестве защитного средства можете использовать латексную салфетку или презерватив.
- Медленно проникайте внутрь. Лучше начать с небольшой резиновой или силиконовой пробки, можно с одного пальчика. В обоих случаях наденьте презерватив: это обеспечит гладкую поверхность и гигиеничность «процедуры». Не жалейте смазки — чем лучше скольжение, тем безопаснее процесс проникновения. Для пробок из силикона используйте только смазки на водной или гибридной основе. Для проникновения пальцами или членом лучше подойдёт силиконовая смазка — она более скользящая и медленнее высыхает.
- Если вы принимающая сторона, постарайтесь расслабиться. По умолчанию внешний сфинктер сжат, но его можно контролировать. Чтобы впустить в себя объект удовольствия, произведите манипуляции, как будто вы ходите в туалет. Это расширит анальное отверстие, и проход станет свободнее.
- Оставьте достаточно времени. Анальное проникновение — новое, непривычное для тела ощущение. Потребуется 10-30 минут, чтобы преодолеть дискомфорт.
Что важно помнить:
- Для первого раза не используйте стеклянные пробки.
- Не применяйте силиконовую смазку с силиконовыми плагами — это повредит поверхность игрушки.
- Избегайте смазок с обезболивающим эффектом: так можно повредить слизистые, даже не заметив этого.
- Не следует терпеть боль. Дискомфорт в анальном сексе допустим, но в случае ярко выраженных болезненных ощущений, следует остановиться.
- Выбирайте комфортные позы. Для первого раза заниматься анальным сексом лёжа на боку будет удобнее всего.
- Если вы активная сторона, комментируйте ваши действия и спрашивайте обратную связь. Если вы принимающая сторона, поправляйте, останавливайте, говорите, как будет лучше.
Анальная область для многих интимна, и взаимодействие с ней в первый раз может быть впечатляющим событием. Здесь крайне важна завершающая практика — aftercare. Это проявление заботы друг о друге после любой насыщенной эмоциями практики. Особенно это актуально для первооткрывателей анального секса. Обнимите принимающего партнёра/шу, нежно коснитесь, поинтересуйтесь, как всё прошло, что стоит изменить.